2024,4,10(수) 60대 중반부부(초보)
등산 : 도성암 - 정상 (3시간30분)
하산 : 정상 - 도성암 (1시간45분)
자하곡주차장08:35 -도성암08:54 - 1등산로 등산
-화왕산성10:55 -동문 - 정상12:05 - 3등산로 하산12:10
-도성암13:45 -자하곡주차장14:00
후기: 난 초보가 아닌데도 오랫만에 힘든코스를 걸었더니,어깨쭉지가 아프다.
운동부족 와이프는 1코스가 너무 힘들었다는데. ㅎㅎ
3코스로 하산도 느릿느릿 겨우겨우 힘들게 내려왔다.
하루 지나니 온몸이 욱신 거린다고 하여 자꾸 움직여야 한다고 부추김 ㅎㅎ
2일째 허리에 파스도 붙이고, 찜질도 하고, 좀 무리한 산행이었나??
고혈압,당뇨,고지혈에는 걷는게 최고라고...운동 권장 중
난 매일 만보씩 (10일) 걷었기에 산행하기 좋았음...

2등산로 1,4 km 1등산로2,2km
와이프~~ 너무 힘들어 해서 갔다오는 것 포기하고 정상으로 고~~
산행 종료 후 청도 한재 고개를 지나
밀양 상동면에 있는 농장에 들러 라면을 끓여먹고,
좀 늦었지만 싹난 감자도 심고(3차) 부산으로 왔다.
일요일이 아니어서 도로도 한산하고,
날씨도 봄날이어서 나들이 하기에 정말 좋았다.
국회의원 선거 덕분에 투표 후 나들이도 하고 즐거운 하루였다.
5월에는 황매산이나 보성 일림산으로 철쭉 구경하러 가고 싶은데,
오늘 너무 힘들어해서 같이 가려고 할지~~~!!
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